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趴着睡觉会造成高度近视

在调节放松的状态下,平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前,称为近视。近视眼也称短视眼,因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时,从无限远处来的平行光经过眼的屈光系折光之后,在视网膜之前集合成焦点,在视网膜上则结成不清楚的象,远视力明显 …

保护眼睛需做到9点

近视,中医病名。是眼在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前。古代医籍对本病早有认识,称为目不能远视,又名能近怯远症,至《目经大成》始称近视。由先天生成,近视程度较高者又称近觑。近视的发生与遗传、发育、环境等诸多因 …

近视的8种自我按摩方法

近视,中医病名。是眼在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前。古代医籍对本病早有认识,称为目不能远视,又名能近怯远症,至《目经大成》始称近视。由先天生成,近视程度较高者又称近觑。近视的发生与遗传、发育、环境等诸多因 …

近视眼要如何做好预防

在调节放松的状态下,平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前,称为近视。近视眼也称短视眼,因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时,从无限远处来的平行光经过眼的屈光系折光之后,在视网膜之前集合成焦点,在视网膜上则结成不清楚的象,远视力明显 …

关爱宝宝眼睛 预防宝宝近视

一、如何检查宝宝视力发展是否正常? 第1阶段:客观观察法,适用于0—2岁的宝宝 2岁以内用客观观察法,检查口诀为:一月怕来二月动(“怕”即为怕光,“动”是指宝宝能够随大人的活动转动眼球);四月摸看带色物;六月近物能抓住;八月存在跟随目(即大 …

保护眼睛健康 警惕家中不正当光源

合理使用室内照明不仅让人们生活得更加便利舒适,还能为时尚家居增光添彩。但如何更合理地用光,知道的人就不多了。美国俄亥俄州立大学的兰迪·纳尔逊教授发现,夜间过多接触光线可能导致抑郁。英国媒体报道,在灯火通明的城市中,人们发生肥胖的几率更高。美 …

用眼过度眼睛酸痛 3个动作助缓解

白天盯着电脑忙工作,晚上熬夜看电视剧,甚至凌晨三四点还躺在床上玩手机游戏,有些人似乎有不到眼干、眼涩不罢休的劲头儿,完全不顾眼睛的叫苦连天。 “累从眼入,眼酸、眼痛、干涩、视力模糊等眼睛疲劳是全身疲劳的信号。”中南大学湘雅医院中西医结合科教 …

用电脑最好别戴隐形眼镜

现在很多近视眼的朋友都喜欢带隐形眼睛,专家提示:隐形眼镜的危害是潜在的,由于长期贴附在眼球上,这种眼镜会使神经末梢麻痹,导致角膜知觉减退。因此,很多患者出现溃疡性角膜炎还浑然不觉。 用电脑最好别戴隐形眼镜 不少戴隐形眼镜的人,长时间对着电脑 …